Sutemi

"En el Budo la noción de sutemi es muy importante. "Sute" abandono, "mi" cuerpo. Esto significa pues "arrojar el cuerpo, abandonar el cuerpo". Esto es verdad no solamente en el Karate, sino también en el kendo, el Judo y en todas las artes marciales.[...] Existen muchas escuelas pero todas tienen en común el sutemi, la acción de abandonar, de renunciar al cuerpo, olvidar el ego, solamente seguir el sistema cósmico. Se abandonan los apegos, los deseos personales, el ego. Se dirige el ego objetivamente. Aunque se caiga no importa donde, no hay que tener miedo, ni estar ansioso. Hay que concentrarse "aqui y ahora", no economizar energias: "todo debe provenir de aqui y ahora". Hay que mover el cuerpo naturalmente, automáticamente, inconscientemente, sin conciencia personal. Mientras que si utilizamos nuestro pensamiento, acción y comportamiento se vuelven lentos, dudosos. Surgen preguntas, el espíritu se agota , la conciencia vacila como una llama agitada por el viento.
En el Budo la conciencia y la acción, deben estar siempre en unidad.
Taisen Deshimaru: " El zen y las artes marciales".

Clase en memoria de O sensei.

Hoy en la clase de la mañana hicimos una pequeña ceremonia recordando a O sensei, haciendo entre otras cosas la lectura de algunos de sus pensamientos, conferencias, escritos, etc...
Quemamos un poco más incienso de lo normal, dedicamos tambien un buen silencio invadido de gratitud y despues de todo esto a practicar, que sin duda es la mejor forma de recordarle y presentar nuestra gratitud y respeto.
Pero para terminar el que ha sido un largo día, sólo añadir un GRACIAS O sensei.
L.

(Primer aniversario por la muerte de O sensei vivido de cerca por mi hija Kaori!!)

martes, 23 de abril de 2013

Bankei.

"Lo No Nacido, les decía, no es algo que haya que alcanzar o lograr mediante una disciplina, no es una condición de la mente o un éxtasis religioso; es perfecto tal cual es, allí donde cada uno se encuentra. Lo único necesario para percibirlo es ser uno mismo, exactamente como uno es, hacer lo que uno hace sin comentarlo ni juzgarlo. La mente es un espejo en el que los pensamientos aparecen y desaparecen. No es necesario apegarse a ellos ni rechazarlos, sólo dejar que entren y salgan. Lo que obstaculiza la percepción de esta verdad simple y esencial acerca de uno mismo es la preocupación y los hábitos adquiridos.
El zen de Bankei es un proceso de ruptura del condicionamiento de los impulsos y conceptos acumulados desde el nacimiento y enquistados en la memoria. Estos impulsos y conceptos nos llevan a engañarnos acerca de nuestra verdadera naturaleza y de la del mundo que nos rodea. La mente original de la que provenimos se transforma en estas percepciones dualistas que son la causa de nuestro nacimiento en diversos estados y condiciones y todas las manifestaciones psicológicas de ira, codicia e ignorancia. El único camino para escapar de esta perpetua  "transmigración" es regresar constantemente a lo No Nacido en la experiencia del momento."

Extraido del libro "Nubes locas: rebeldes del zen"
Autores : Perle Besserman y Manfred Steger.

miércoles, 17 de abril de 2013

El instante

El deporte y las artes marciales son diferentes. En  el deporte, hay  tiempo. En las artes marciales no hay más que el instante. Por ejemplo, en el baseball, el "bateador" espera la pelota, existe el tiempo: la acción no se produce en el instante. Lo mismo sucede en el tenis, en el rugby en el fútbol, en todos los demás deportes. ¡El tiempo pasa y permite pensar en algo durante un pequeño momento mientras que se espera! En las artes marciales no está el tiempo de espera. La victoria y la no-victoria, la vida o la no- vida, se deciden en un instante. Hay que vivir en el instante: aquí es donde la vida y la muerte se deciden totalmente.


"El zen y las artes marciales", Taisen Deshimaru.