En este pequeño y breve curso de Sábado nos dedicamos a desarrollar bien los conceptos del Kihon, siempre orientado desde el punto de vista de nuestra práctica , es decir desde los parámetros que propone el maestro Endo sensei. Uilizando toda la serie de herramientas que el contacto nos permite desarrollar, es decir desde el atari-musubi, la práctica del kihon se vuelve más natural y sencilla, permitiendo "no hacer" demasiado, teniendo así siempre una presencia mental y física lista para el "cambio", para la "adaptación" a cada variación en el proceso del desarrollo marcial.
Este blog trata sobre la via que marca mis pasos: el Aikido. Y por supuesto de todas esas cosas que considero relacionadas con el principio del Aiki. Aquí podréis compartir conmigo el camino que empecé hace años y que hoy toma la forma física de una escuela de Aikido,y sobre todo un montón de alumnos a los que les debo algo tan importante como es la posibilidad de dedicarme a mi pasión.A todos vosotros, mis alumnos, os doy las GRACIAS por permitirme crecer, por permitirme VIVIR.
domingo, 31 de octubre de 2010
Foto del curso de dos Hermanas (Sevilla), como siempre un trato excepcional y una práctica intensa.
En este pequeño y breve curso de Sábado nos dedicamos a desarrollar bien los conceptos del Kihon, siempre orientado desde el punto de vista de nuestra práctica , es decir desde los parámetros que propone el maestro Endo sensei. Uilizando toda la serie de herramientas que el contacto nos permite desarrollar, es decir desde el atari-musubi, la práctica del kihon se vuelve más natural y sencilla, permitiendo "no hacer" demasiado, teniendo así siempre una presencia mental y física lista para el "cambio", para la "adaptación" a cada variación en el proceso del desarrollo marcial.
jueves, 28 de octubre de 2010
miércoles, 27 de octubre de 2010
domingo, 24 de octubre de 2010
Extraido del blog KOKYU DOSA , como siempre muy interesante.
Cómo nos cambia el entrenamiento?
Siempre me impresiono en como las personas quieren o buscan algo, pero no están dispuestas hacer algo diferente para lograrlo, inclusive sabiendo que lo que están hacienda no funciona. Es simpático como nos asimos en lo que conocemos en lugar de aprender nuevas cosas. Leo esto en los foros de internet casi todo el tiempo. Las personas preguntan, pero están más interesadas en defender sus propias creencias y no quieren escuchar lo que otros están ofreciendo. Un viejo dicho dice que si tú siempre haces lo que hiciste, siempre recibirás lo que recibiste. No obstante, si tú intentes algo y no funciona, la mayoría de nosotros lo intentará de nuevo con mayor intensidad en lugar de tratar algo diferente.
Si el Aikido es la cura para un confuso, caótico, y violento mundo, ¿cómo la practica de Aikido realmente nos cambia?
El cambio llega en muchas formas y a través de muchas escuelas diferentes de pensamiento. Cada escuela probablemente funcionó para alguien en algún lugar, pero ninguna escuela de pensamiento funciona para todos, en todas partes. Así va nuestra naturaleza humana. Somos todos iguales, pero diferentes. Los que las escuelas de cambio tienen en común es que últimamente apuntan a cambiar nuestra forma de pensar. La mente tiende a ser la causa de nuestros sufrimientos. Estudios recientes sostienen que la psicoterapia del comportamiento cognoscitivo es el más efectivo método para producir cambios.
La práctica física del Aikido sigue diferentes estrategias y formulas de movimientos, mas que la mayoría de las artes marciales. Llegando con un pasado de artes marciales de golpes, inicialmente era muy difícil conseguir que mi cuerpo se moviera de acuerdo a los principios y conceptos de Aikido. ¿Armonizar en lugar de resistir? Tienes que estar bromeando. ¿Moverse en un movimiento circular en lugar de una dirección lineal? Yo eso ni siquiera lo hacia cuando bailaba. El cuerpo no quería hacer y la mente no lo entendía. El cuerpo y la mente no estaban peleando entre ellos, ellos peleaban contra el Aikido.
Todo el modelo del Aikido de prevención de conflictos, manejo y resolución es diferente. El Aikido no niega ni evita conflictos o huye de ellos. El Aikido entra y armoniza antes de resistirlos. El aikido redirecciona y desbalancea en lugar de producir daño. El Aikido controla la situación o simplemente la arroja fuera y sigue hacia otra cosa en otro lugar. Mientras todo esto toma lugar, se supone que mantengas el cuerpo relajado y la mente calma. Tu no haces que el Aikido “trabaje”; tan solo sigues las formulas y principios naturales y “dejas” trabajar al Aikido. La mayoría de la práctica física se realiza en forma predecible dentro de un contexto seguro y supervisión del Dojo.
Generalizando, la aplicación de las formulas (cuerpo) y los principios (mente) del Aikido fuera del Dojo es realmente el desafío del cambio. ¿Cuando tenemos un enfrentamiento verbal y conflictivo, podemos verbalmente entrar, armonizar y redirigir el conflicto sin usar la fuerza en la forma de miedo o ira? ¿Vemos o sentimos compasión y la conexión entre nosotros y las personas quienes no simplemente piensan diferente sino que se oponen violentamente a todo lo que creemos y defendemos? ¿Han cambiado las prácticas físicas en el Dojo nuestra forma de pensar acerca del mundo y de nosotros mismos? Si el Aikido ha cambiado nuestros corazones y mentes, entonces hemos practicado bien. Si aun estamos en la línea de ataque y tomamos todo lo dicho o hecho en forma personal y seriamente, entonces quizás necesitemos practicar más, focalizándonos en el intento de cambiar nosotros mismos en lugar de derrotar a nuestro enemigo, oponente o a nuestro compañero de práctica.
Gracias por escuchar, por la oportunidad de ser servidor, y el compartir la jornada. Ahora vuelvan al entrenamiento.
por Lynn Seiser
Published Online
Traducido por Miguel Elias
Fuente:Aikidojournal
sábado, 23 de octubre de 2010
Fragmentos de los Cinco Anillos de Musashi para la reflexión de nuestra práctica.
Me ha encantado!. Lema del Kempo Karate.
pero, si estoy obligado a defenderme, a defender mis principios o mi honor,
si es cuestión de vida o muerte, de derecho o de injusticia,
entonces aquí están mis armas: las manos vacías.
Lema de Kenpo Karate
miércoles, 20 de octubre de 2010
martes, 19 de octubre de 2010
domingo, 17 de octubre de 2010
Morihei Ueshiba.
-Mantén siempre tu mente
tan luminosa y clara como el vasto cielo,
el gran océano y el pico más alto,
vacía de todo pensamiento.
Mantén siempre tu cuerpo lleno de luz y calor.
Llénate a ti mismo con el poder
de la sabiduría y la iluminación .
-Tan pronto como te ocupas
del “bien” y el “mal” de tus semejantes,
creas una abertura en tu corazón
por la que entra la malicia.
Examinar, competir y criticar a otros
te debilita y te derrota .
Cualquiera que sea el momento, cualquiera que sea el ataque, yo estoy tranquilo. No tengo ninguna atadura a la vida, ni a la muerte. Confío plenamente en la Divinidad. No es solamente con el sable en la mano, sino que en cada instante que tenemos que cortar la atadura a la vida y a la muerte.
El MISOGI del gran AIKI debe ser alcanzado y realizado. Hay que ejercitar su alma alegremente. Ustedes que tienen corazón, por favor, escuchen la voz del AIKI. No se trata de corregir a los hombres, sino corregir su propio corazón, eso es el Aikido. Es la orden que le da el Aikido y tienen que llegar a dárselas a Ustedes mismos. Yo no me mido con los hombres. Con quien entonces ?. Si es necesario responder yo me comparo con la divinidad. Es porque nos comparamos con los hombres, haciendo y diciendo cosas insignificantes, que nada va bien en este mundo. Los buenos y los malos forman una casa en este mundo armonioso. Es indispensable cortar todas las ataduras. No hay que hacerse un problema de conceptos relativos como el bien y el mal. Puedo dar la espalda a mi adversario; cuando el adversario me ataca él se golpea por su propia voluntad al atacarme, yo soy UNO con el universo, nada soy. Cuando estoy allá, el adversario es aspirado. En el Aikido de Ueshiba, no hay ni tiempo ni espacio, solo existe el universo. Aquellos de espíritu impuro, con el corazón habitado por la violencia, han perdido antes de comenzar. La gente no conoce sus propias intenciones, consecuentemente no desenvaine sino en la ultima instancia.AIKI no es arte de la lucha con el enemigo; no es una técnica de destrucción del adversario, es la vía de la armonización del mundo que hace de la humanidad una sola casa. Sepa que su escudo no es otro que su corazón cuando Usted penetra al medio de un bosque de lanzas
Reflexiones para la práctica.......de la vida
Actual Dalai Lama